Hidup di kota besar sering kali dikaitkan dengan berbagai tantangan seperti kemacetan, polusi, biaya hidup yang tinggi, serta ritme kehidupan yang melelahkan. Namun, sebuah studi terbaru menunjukkan bahwa tinggal di kota tidak selalu berarti hidup dalam tekanan atau stres. Ada beberapa kota di dunia yang memiliki tingkat stres yang relatif rendah, menjadikannya pilihan ideal bagi mereka yang mencari keseimbangan antara kehidupan urban dan kenyamanan.
Menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh layanan transfer uang Remitly, ada kota-kota yang mampu memberikan pengalaman hidup yang lebih tenang dibanding kota-kota lainnya. Studi ini mengumpulkan data dari 170 kota global dan menilai lima indikator utama, yaitu: waktu tempuh untuk perjalanan 10 kilometer, tingkat polusi tahunan, indeks biaya hidup, kualitas dan akses layanan kesehatan, serta indeks kriminalitas berdasarkan persepsi keamanan warga. Data tersebut berasal dari sumber seperti TomTom, Numbeo, dan IQAir.
Eindhoven, sebuah kota di Belanda, menjadi kota paling minim stres berdasarkan hasil penelitian ini. Dengan skor hanya 2,34 dari skala 1-10 (semakin tinggi skor, semakin tinggi tingkat stres), Eindhoven menunjukkan bahwa kota modern bisa tetap nyaman dan tenang. Belanda mendominasi daftar ini, dengan Utrecht, Groningen, dan Rotterdam juga masuk dalam jajaran 10 besar kota paling damai di dunia.
Eindhoven, yang terletak di Provinsi North Brabant dan berjarak sekitar satu jam dari Amsterdam, dikenal sebagai kota modern dengan sentuhan futuristik dan pusat teknologi yang berkembang pesat. Kota ini memiliki sejarah panjang sebagai tempat lahir raksasa elektronik Philips, dan kini wilayah Brainport Eindhoven menjadi salah satu pusat inovasi teknologi terkemuka di Eropa. Upaya lingkungan kota ini juga kuat, dengan target penggunaan energi terbarukan sepenuhnya pada 2045 dan dukungan dari Uni Eropa untuk merealisasikannya.
Biaya hidup di Eindhoven tergolong lebih rendah dibanding banyak kota Eropa lainnya. Waktu tempuh untuk perjalanan 10 km hanya sekitar 15 menit, dan biaya hidup tahunan untuk satu orang tercatat sekitar 13.645 euro (setara Rp 230 jutaan). Selain itu, warga setempat menikmati salah satu sistem kesehatan terbaik di dunia milik Belanda. Tidak hanya itu, Eindhoven juga menawarkan pengalaman seni dan budaya yang kaya, mulai dari distrik kreatif Strijp-S hingga perhelatan Dutch Design Week yang terkenal.
Daftar 10 Kota Paling Tidak Membuat Stres di Dunia
Berikut adalah daftar lengkap kota-kota yang termasuk dalam kategori paling tidak membuat stres:
- Eindhoven, Belanda
- Canberra, Australia
- Tallinn, Estonia
- Utrecht, Belanda
- Groningen, Belanda
- Trondheim, Norwegia
- Rotterdam, Belanda
- Bergen, Norwegia
- Porto, Portugal
- Brisbane, Australia
Kota Paling Stres di Dunia
Di sisi lain, New York City menjadi kota paling penuh tekanan. Meski unggul dalam kualitas udara dan layanan kesehatan, biaya hidup yang sangat tinggi menjadi salah satu faktor utama yang menyebabkan tingginya tingkat stres. New York mencatat skor stres sebesar 7,56, sedikit lebih tinggi dibanding Dublin yang berada di posisi kedua dengan skor 7,55.
Diskusi Pembaca
Belum ada komentar
Jadilah yang pertama memberikan tanggapan!
Tambah Komentar