Penampilan Awet Muda Nova Eliza yang Menarik Perhatian
Nova Eliza, seorang aktris ternama di Indonesia, terus mempertahankan penampilannya yang segar dan awet muda meskipun usianya sudah menginjak 45 tahun. Penampilannya yang kencang dan menarik perhatian banyak orang membuatnya sering diapresiasi sebagai sosok yang terlihat muda.
Nova tidak menyangkal bahwa banyak orang menyebutnya "awet muda". Ia mengungkapkan rasa syukur atas pujian tersebut, namun juga menjelaskan bahwa ada usaha ekstra yang dilakukannya untuk tetap tampil prima.
“Makasih kalau dibilangin awet muda. Aku bingung juga sih kalau ada komentar awet muda segala macam. Ya alhamdulillah, disyukuri saja sebenarnya,” ujar Nova kepada Wartakotalive.com ketika ditemui di kawasan Kuningan, Jakarta Selatan.
Ia juga menegaskan bahwa merawat diri di usia kepala empat bukanlah hal mudah. Nova menerapkan disiplin ketat dalam berbagai aspek kehidupannya, mulai dari perawatan fisik hingga spiritual.
Rahasia Awet Muda Nova Eliza
Salah satu rahasia utama Nova Eliza adalah minuman yang ia konsumsi setiap hari. Bukan obat-obatan kimia, ia lebih memilih ramuan alami yang ia racik sendiri. Salah satu minumannya adalah air putih dengan perasan lemon.
“Aku senang minum air putih pakai perasan lemon,” kata Nova. Tak hanya lemon, ia juga menambahkannya dengan bahan rempah lain untuk mendapatkan efek yang lebih maksimal.
“Aku campur dengan daun mint dan juga jahe. Nah, itu seharian deh aku minumnya,” tambahnya.
Menurut Nova, kebiasaan minum infused water racikannya sangat berpengaruh pada tubuhnya. Selain melancarkan pencernaan, ia merasakan efek langsung pada kesehatan kulitnya yang menjadi lebih glowing.
Pola Makan yang Disiplin
Selain minuman herbal, Nova Eliza juga sangat selektif dalam memilih makanan. Ia mengaku tahu diri dengan metabolisme tubuhnya yang tidak lagi sama seperti saat masih muda.
“Aku juga menghindari makanan-makanan yang berlemak, mulai dari goreng-gorengan. Menghindari nasi,” jelasnya.
Meski demikian, sebagai manusia biasa, Nova mengaku sesekali masih melakukan cheating day atau melanggar dietnya saat kerinduan menyantap nasi tak terbendung.
“Sekali-sekali cheating itu pasti, karena kan kangen juga makan nasi. Tapi enggak mau berlebihan, secukupnya saja,” katanya.
Bagi Nova Eliza, mengonsumsi makanan berlemak tanpa kontrol hanya akan merugikan dirinya sendiri.
“Aku tahu diri, semakin aku banyak makan yang tidak dikontrol, yang berlemak atau tidak bergizi, buat apa ya? Karena hanya akan merugikan perutku saja dan badan,” ujar Nova Eliza.
Kehidupan yang Seimbang
Nova Eliza menunjukkan bahwa kecantikan dan awet muda tidak hanya berasal dari luar, tetapi juga dari gaya hidup yang seimbang. Dengan disiplin dalam pola makan dan perawatan diri, ia berhasil mempertahankan penampilannya yang selalu menarik perhatian.
Dalam kehidupan sehari-hari, Nova juga menjaga kesehatan mental dan spiritualnya. Hal ini membantu ia tetap tenang dan fokus dalam menjalani kehidupan yang dinamis.
Dengan cara-cara sederhana namun konsisten, Nova Eliza membuktikan bahwa usia bukanlah penghalang untuk tetap terlihat muda dan sehat. Kuncinya adalah disiplin, kesadaran diri, dan penghargaan terhadap kesehatan secara keseluruhan.
Diskusi Pembaca
Belum ada komentar
Jadilah yang pertama memberikan tanggapan!
Tambah Komentar