Mengenal DHT, Penyebab Utama Kerontokan Rambut pada Pria dan Wanita

Kerontokan Rambut: Penyebab dan Cara Mengatasinya

Kerontokan rambut adalah kondisi yang terjadi ketika jumlah rambut yang rontok melebihi batas normal, yaitu lebih dari 50 hingga 100 helai per hari. Secara alami, rambut mengalami siklus pertumbuhan, istirahat, dan rontok. Namun, ketika siklus ini terganggu, jumlah rambut yang rontok dapat meningkat, sehingga menyebabkan penipisan rambut hingga kebotakan di area tertentu.

Banyak orang mulai khawatir ketika kerontokan rambut terlihat berlebihan dan terus-menerus. Hal ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor seperti ketidakseimbangan hormon, kekurangan nutrisi penting, penggunaan obat-obatan tertentu, atau kondisi medis lainnya. Salah satu penyebab utama yang saat ini menjadi perhatian adalah hormon DHT (Dihydrotestosterone).

Apa Itu Hormon DHT?

DHT adalah hormon androgen yang berperan dalam membentuk ciri khas laki-laki seperti tumbuhnya rambut di dada, perubahan suara menjadi lebih berat, dan peningkatan massa otot. Hormon ini terbentuk ketika testosteron diubah menjadi DHT melalui bantuan enzim tertentu. Sebagian besar testosteron pada pria maupun wanita dikonversi menjadi DHT, meskipun jumlahnya jauh lebih rendah pada wanita dibandingkan pria.

Selama masa pubertas, kadar DHT dapat terus meningkat. Dibandingkan testosteron, DHT memiliki efek biologis yang lebih kuat untuk mendukung perubahan fisik yang terjadi.

Dampak Hormon DHT terhadap Pertumbuhan Rambut

Sebuah studi menunjukkan bahwa folikel rambut pada area yang mengalami kebotakan memiliki kadar DHT yang lebih tinggi dibandingkan area yang masih berambut. Beberapa ahli berpendapat bahwa pola kebotakan pada pria dapat terjadi karena adanya sensitivitas terhadap kadar hormon DHT.

Meskipun kadar DHT pada wanita jauh lebih rendah dibandingkan pria, hormon ini tetap dapat memicu kerontokan rambut pada sebagian wanita yang sensitivitasnya lebih tinggi terhadap DHT. Dengan kata lain, kadar DHT yang berada dalam kisaran normal pun bisa berdampak signifikan pada pertumbuhan rambut wanita.

Ketidakseimbangan kadar hormon DHT pada pria maupun wanita dapat meningkatkan risiko kebotakan. Sama seperti hormon lainnya, hormon DHT akan bekerja optimal ketika kadarnya berada dalam kondisi seimbang.

Cara Mengatasi Kerontokan Rambut Akibat Hormon DHT

Penanganan rambut yang rontok akibat kelebihan hormon DHT biasanya membutuhkan obat yang berfungsi sebagai DHT blocker. Beberapa obat yang umum digunakan antara lain:

• Finasteride: Obat ini bekerja dengan menghambat enzim 5AR yang berperan dalam pembentukan DHT.
• Minoxidil: Obat ini berfungsi sebagai vasodilator yang membantu melancarkan aliran darah ke folikel rambut.

Sebelum menggunakan obat-obatan ini, sangat dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.

Selain perawatan menggunakan obat, beberapa jenis makanan juga diketahui dapat membantu menurunkan pembentukan DHT. Contohnya adalah kacang almond, pisang, kuning telur, wortel, biji-bijian, mangga, dan kerang. Meskipun demikian, efektivitas makanan tersebut dalam mencegah kerontokan rambut masih memerlukan bukti ilmiah yang lebih kuat.