Setiap Detik Berharga: Stroke Jadi Penyebab Kematian Terbanyak di Indonesia

Penyebab dan Dampak Stroke di Indonesia

Stroke merupakan penyebuh utama kematian dan kecacatan di Indonesia. Berdasarkan data dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) tahun 2020, terdapat lebih dari 357 ribu kematian setiap tahun akibat stroke, yang setara dengan sekitar 21 persen dari total angka kematian di negara ini. Ini berarti satu dari lima kematian di Indonesia disebabkan oleh stroke. Angka kematian dari stroke di Indonesia mencapai 178,3 per 100.000 penduduk yang telah disesuaikan berdasarkan usia, menempatkan Indonesia di urutan ke-11 tertinggi di dunia.

Data ini menunjukkan bahwa beban penyakit stroke di Indonesia masih sangat signifikan dan menjadi tantangan besar bagi sistem kesehatan nasional. Sayangnya, masih banyak individu yang tidak memperhatikan gejala awal stroke seperti pusing mendadak, wajah yang tidak simetris saat tersenyum, penglihatan kabur, atau kelemahan pada tangan, dan seringkali menganggapnya sebagai rasa lelah biasa.

Padahal, setiap menit yang terlewat tanpa penanganan medis dapat berakibat pada hilangnya jutaan sel otak secara permanen. “Setiap menit itu sangat penting bagi pasien stroke. Periode emas yang berlangsung di bawah 4,5 jam setelah gejala pertama muncul adalah waktu yang krusial dan dapat mempengaruui keberhasilan pemulihan,” ujar dr. Riski Amanda, Sp. N, FINA, Spesialis Neurologi Neurointervensi di Primaya Hospital PGI Cikini.

“Jika pasien mendapatkan perawatan di rumah sakit dalam waktu tersebut, kemungkinan untuk sembuh tanpa mengalami kecacatan meningkat secara signifikan. Stroke adalah penyebab kecacatan teratas, baik di Indonesia maupun di seluruh dunia,” tambahnya.

Penyebab dan Gejala Stroke

Stroke dapat disebabkan oleh berbagai faktor risiko, baik yang dapat dimodifikasi maupun yang tidak bisa. Faktor yang tidak bisa dimodifikasi termasuk usia, di mana risiko stroke meningkat sejalan dengan bertambahnya usia; jenis kelamin, di mana pria memiliki risiko stroke yang lebih tinggi dibandingkan wanita, meskipun wanita sering mengalami stroke pada usia yang lebih lanjut dengan prognosis yang kurang baik; dan riwayat keluarga, di mana risiko stroke akan meningkat jika ada anggota keluarga yang pernah mengalaminya.

Sedangkan, faktor risiko yang dapat dimodifikasi mencakup hipertensi, kadar kolesterol yang tinggi, kebiasaan merokok, diabetes, penyakit jantung (terutama fibrilasi atrium), obesitas, kurangnya aktivitas fisik, pola makan yang tidak sehat, dan penyalahgunaan alkohol. Dengan mengenali dan mengendalikan faktor-faktor tersebut, risiko terjadinya stroke dapat dikurangi secara signifikan.

Metode Mudah untuk Mengidentifikasi Tanda Stroke

Gejala awal yang muncul pada stroke bisa berupa mati rasa atau kelemahan tiba-tiba pada wajah, lengan, atau kaki; kesulitan berbicara atau dalam memahami percakapan; masalah penglihatan; kehilangan keseimbangan atau kendala saat berjalan; serta sakit kepala yang sangat parah yang muncul tiba-tiba tanpa penyebab yang jelas.

Untuk membantu pengenalan gejala, gunakan singkatan FAST, yaitu:

• F (Face): Jatuhnya wajah—salah satu sisi wajah tiba-tiba terkulai atau mati rasa.
• A (Arms): Kelemahan lengan—sulit mengangkat satu lengan.
• S (Speech): Kesulitan berbicara—bersuara tidak jelas atau susah dipahami.
• T (Time): Waktu untuk menghubungi layanan darurat—apabila muncul tanda-tanda di atas, segera kontak rumah sakit.

Namun, gejala tidak selalu muncul secara bersamaan. Terkadang hanya satu gejala yang muncul, seperti pusing mendadak, penglihatan kabur, atau kelemahan ringan di satu sisi tubuh. “Hal terpenting adalah jangan menunggu gejala semakin memburuk. Segera datang ke IGD rumah sakat yang memiliki fasilitas stroke center,” tegas dr. Riski.

Kecepatan Menjadi Penentu Pada Kasus Stroke

Stroke terjadi saat pasokan darah ke otak terhenti akibat adanya penyumbatan (stroke iskemik) atau karena pembuluh darah pecah (stroke hemoragik). Tanpa pasokan oksigen, sel-sel otak dapat mati dalam waktu yang sangat singkat.

Jika stroke iskemik teridentifikasi dengan cepat, dokter dapat memberikan obat trombolitik untuk menghilangkan bekuan darah atau melakukan tindakan trombektomi mekanik untuk menghilangkan sumbatan. Kedua prosedur ini hanya akan efektif jika dilakukan dalam periode waktu yang ideal.

Rehabilitasi Setelah Serangan Stroke

Untuk pasien yang berhasil melewati tahap kritis, perjuangan mereka belum berakhir. Proses pemulihan sering kali memakan waktu dan memerlukan kedisiplinan yang tinggi. Rehabilitasi mencakup fisioterapi, terapi okupasi, dan terapi bicara. Tujuannya tidak hanya untuk mengembalikan fungsi tubuh, tetapi juga untuk memulihkan kemandirian dan keyakinan diri pasien.

“Banyak pasien mengalami depresi setelah mengalami stroke karena merasa tidak berdaya. Padahal, dengan terapi yang berkelanjutan dan dukungan dari keluarga, mereka bisa kembali aktif,” ujar dr. Riski.

Deteksi Awal dan Pola Hidup Sehat

Ada beberapa faktor risiko stroke yang sebenarnya dapat diatur. Hipertensi, diabetes, kolesterol tinggi, serta kebiasaan merokok merupakan penyebab utama yang dapat dihindari dengan perubahan pola hidup. Melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin, terutama bagi mereka yang berusia di atas 40 tahun, sangat penting untuk mendeteksi risiko sejak awal.

“Stroke bukanlah nasib yang harus diterima, tapi merupakan hasil dari kebiasaan yang bisa diubah. Dengan mengontrol tekanan darah, makan secara sehat, dan menjaga aktivitas fisik, risiko stroke bisa berkurang secara signifikan,” tambah dr. Riski.

Stroke adalah pembunuh yang senyap dan bisa muncul tiba-tiba, namun dapat dicegah jika terdeteksi lebih awal. Setiap detik sangat berarti, setiap tindakan dapat menentukan masa depan. Oleh karena itu, jika Anda atau orang di sekitar Anda menunjukkan gejala FAST—jangan tunggu sampai terjadinya kelumpuhan, segera pergi ke rumah sakit.