Perbedaan Haid Terlambat dan Haid Tidak Teratur
Beberapa orang sering menganggap bahwa haid terlambat dan haid tidak teratur adalah kondisi yang sama. Namun, sebenarnya keduanya memiliki perbedaan yang signifikan. Untuk menjelaskan hal ini, dr. Djoko Moeljono Sp.OG memberikan penjelasan yang jelas.
Menurut dr. Djoko, kita harus memandang haid yang tidak teratur sebagai suatu kelainan. Jika dalam satu tahun terjadi gangguan lebih dari dua kali, maka itu menjadi tanda untuk waspada. Ia menyarankan penggunaan teknologi sederhana seperti aplikasi berbasis artificial intelligence untuk mencatat setiap siklus menstruasi. Dengan demikian, jika terjadi gangguan, kita dapat melakukan evaluasi secara lebih akurat, bukan hanya mengandalkan ingatan.
Tidak semua kelelahan atau stres bisa menjadi alasan utama haid yang tidak teratur. Jika dalam satu tahun terjadi dua kali gangguan, maka perlu dicari penyebabnya. Hal ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk gangguan hormonal, genetik, atau bahkan tumor.
Apa Itu Oligomenorea?
Banyak orang menganggap masalah siklus menstruasi yang tidak menentu sebagai hal yang wajar. Padahal, kondisi tersebut bisa menjadi tanda dari oligomenorea. Normalnya, siklus menstruasi berkisar antara 21 hingga 35 hari. Namun, jika siklus menstruasi terlambat selama 35 hingga 90 hari secara konsisten, maka kondisi tersebut dianggap sebagai oligomenorea.
Oligomenorea bisa disebabkan oleh beberapa faktor, seperti kelainan genetik, gangguan hormonal, kelainan lahir, atau adanya tumor. Jika Anda mengalami siklus menstruasi yang jarang atau tidak teratur, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis yang tepat.
Profil Dokter Spesialis Kandungan dan Kebidanan
dr. Djoko Moeljono Sp.OG adalah seorang dokter spesialis kandungan dan kebidanan yang berpraktik di RS Dr. OEN KANDANG SAPI SOLO. Rumah sakit ini berlokasi di Jl. Brigjend Katamso No.55, Tegalharjo, Kec. Jebres, Kota Surakarta, Jawa Tengah 57128.
Keunggulan Matras Yoga yang Cocok untuk Berbagai Latihan
Jika Anda sedang mencari matras yoga yang nyaman dan tahan lama, SPEEDS Matras Yoga Mat Olahraga Senam Lantai Meditasi Gym Fitness Karpet Lantai Berstandar SNI bisa menjadi pilihan yang tepat. Matras ini terbuat dari bahan NBR dengan ketebalan 8mm, sehingga lebih empuk saat digunakan.
Bahan NBR membuat permukaan matras menjadi halus dan sangat fleksibel, cocok untuk menopang tubuh, lutut, dan pinggang saat melakukan latihan yoga. Selain itu, NBR dikenal tahan terhadap minyak dan zat asam, sehingga sangat awet dan tahan lama.
Matras ini juga dilengkapi dengan fitur anti-slip, sehingga mencegah risiko cedera akibat tergelincir. Bisa digulung dan dibawa kemana-mana, matras ini sangat praktis untuk digunakan dalam berbagai jenis latihan, seperti olahraga dengan dumbell, barbel, pilates, push up, lower body circuit, squat, dan plank.
Keunggulan dari matras ini meliputi:
- Anti licin, anti slip
- Fleksibel
- Memiliki lapisan yang mudah dibersihkan
- Ringan dan mudah dibawa kemanapun
- Terbuat dari bahan NBR
- Tidak berbau, tahan terhadap minyak atau zat asam
- Memiliki tebal 8mm
- Permukaan yang halus dan lembut sangat nyaman saat digunakan untuk menompang tubuh saat melakukan gerakan yoga
- Terbuat dari bahan NBR
Diskusi Pembaca
Belum ada komentar
Jadilah yang pertama memberikan tanggapan!
Tambah Komentar