Leonardo DiCaprio Terkena Pneumonia, Ini Tanda dan Pencegahannya

berita,
JAKARTA Leonardo DiCaprio diketahui sedang dalam proses pemulihan dari pneumonia saat diwawancarai. Ia mengakui bahwa kondisinya belum sepenuhnya pulih.

Dalam wawancara yang dilakukan pada bulan Oktober, ia lebih memilih membahas proses kreatif di balik film One Battle After Another daripada membicarakan kondisi kesehatannya sendiri. Hal ini menunjukkan bahwa ia tetap menjaga privasi dan fokus pada pekerjaannya meskipun sedang menghadapi tantangan kesehatan.

Pneumonia adalah infeksi pada paru-paru yang disebabkan oleh bakteri, virus, atau jamur. Penyakit ini menyebabkan peradangan serta penumpukan cairan atau nanah di dalam paru-paru. Pneumonia bisa menyerang satu bagian paru-paru atau kedua sisi sekaligus. Jika kedua sisi paru-paru terinfeksi, kondisi tersebut disebut pneumonia bilateral atau double pneumonia.

Ada dua kelompok usia yang memiliki risiko tertinggi terkena pneumonia. Pertama, anak-anak berusia di bawah dua tahun. Kedua, orang dewasa berusia 65 tahun ke atas. Namun, siapa pun dapat terinfeksi, terutama mereka dengan sistem imun yang lemah.

Gejala pneumonia bisa sangat berbeda tergantung pada penyebab infeksinya. Beberapa gejala umum meliputi:
Nyeri dada saat bernapas atau batuk
Kebingungan atau perubahan kesadaran mental pada orang dewasa usia 65 tahun ke atas
Batuk yang menghasilkan dahak
Kelelahan atau merasa sangat lemah
Demam, berkeringat, dan menggigil
Suhu tubuh lebih rendah dari normal pada lansia atau individu dengan daya tahan tubuh lemah
Mual, muntah, atau diare
Sesak napas atau napas terasa berat

Bayi baru lahir dan balita mungkin tidak menunjukkan gejala khas pneumonia. Mereka bisa mengalami muntah, demam, atau batuk, tampak rewel atau sangat lemas, serta mengalami kesulitan bernapas atau makan.

Pencegahan pneumonia sangat penting karena siapa pun bisa terinfeksi. Berikut beberapa langkah pencegahan yang dapat dilakukan:
Lakukan vaksinasi: Tersedia beberapa jenis vaksin untuk mencegah pneumonia dan flu. Konsultasikan dengan dokter mengenai vaksin yang sesuai dan perbarui status vaksinasi Anda karena pedomannya dapat berubah dari waktu ke waktu.
Pastikan anak-anak menerima vaksin lengkap: Terdapat vaksin pneumonia khusus yang direkomendasikan untuk anak di bawah usia 2 tahun dan anak usia 25 tahun yang berisiko tinggi terkena penyakit pneumokokus. Anak yang mengikuti program penitipan anak juga dianjurkan divaksinasi, termasuk vaksin flu bagi anak usia di atas 6 bulan.
Praktikkan kebersihan yang baik: Cuci tangan secara rutin atau gunakan pembersih tangan berbasis alkohol untuk mengurangi risiko infeksi saluran pernapasan yang dapat berkembang menjadi pneumonia.
Hindari merokok: Kebiasaan merokok merusak sistem pertahanan alami paru-paru, sehingga meningkatkan risiko infeksi.
* Jaga kekuatan sistem imun: Tidur yang cukup, rutin berolahraga, dan mengonsumsi makanan bergizi dapat membantu tubuh tetap kuat dalam melawan infeksi.

Pneumonia bisa menjadi penyakit serius jika tidak segera ditangani. Oleh karena itu, penting untuk selalu waspada terhadap gejala-gejala yang muncul dan segera mencari bantuan medis jika diperlukan. Dengan pencegahan yang tepat, risiko terkena pneumonia dapat diminimalkan.