Tips Menjaga Kebersihan Diri Saat Banjir: Cegah Penyakit dari Diare hingga DBD

Perhatikan Hal-Hal Ini untuk Mencegah Penyakit Saat Banjir

Banjir merupakan salah satu bencana alam yang memiliki dampak besar terhadap kehidupan masyarakat. Selain mengganggu mobilitas, banjir juga dapat merusak berbagai bangunan dan rumah warga. Selain itu, air banjir yang bercampur dengan sampah, virus, kuman, bakteri, dan bahan kimia bisa menjadi ancaman bagi kesehatan. Korban banjir sangat rentan terinfeksi penyakit karena kondisi hidup yang tidak layak.

Berikut adalah beberapa hal penting yang perlu diperhatikan oleh korban banjir agar risiko penularan penyakit dapat diminimalkan:

• Hindari kontak langsung dengan air banjir
  Saat banjir terjadi, sebaiknya hindari melintasi genangan air tanpa alas kaki. Gunakan sandal atau sepatu boot untuk melindungi kaki. Air banjir biasanya mengandung berbagai kotoran, sampah, zat kimia, dan virus yang bisa menyebabkan penyakit.

• Cuci tangan secara rutin menggunakan sabun
  Jika tangan dan kaki terkontaminasi air banjir, segera cuci tangan dengan sabun. Lakukan juga setelah berkontak langsung dengan air banjir, setelah mandi, setelah buang air kecil, setelah membersihkan rumah, serta sebelum menyiapkan makanan.

• Perhatikan kondisi pangan
  Makanan adalah komponen penting dalam kehidupan saat bencana. Namun, pastikan makanan yang dikonsumsi tidak terkena banjir atau kemasannya tidak tertutup rapat. Masak makanan hingga matang, hindari makanan dengan kemasan berkarat, dan jaga kebersihan alat makan dengan mencuci peralatan dapur menggunakan sabun dan air mengalir.

• Lindungi luka dari banjir
  Pastikan luka selalu tertutup. Banjir dapat memperparah infeksi luka. Luka yang terbuka dan terkena banjir berpotensi menyebabkan penyakit tetanus. Bagi penderita diabetes, luka bisa semakin sulit sembuh. Jika luka terpapar banjir, segera bersihkan menggunakan cairan antiseptik.

• Sediakan obat dan perlengkapan kesehatan
  Dalam kondisi rentan, persediaan obat-obatan sangat penting. Persiapkan obat dasar seperti paracetamol, perban, antiseptik, obat luka, obat asma, diabetes, P3K, minyak angin, minyak kayu putih, selimut, tisu basah, dan popok bayi. Pastikan juga ketersediaan air bersih untuk minum, memasak, mandi, dan menjaga kebersihan.

• Buang sampah dengan benar
  Di area pengungsian, penting untuk menjaga kebersihan dengan membuang sampah pada tempatnya. Buanglah sampah di TPS yang tersedia. Sampah yang menumpuk dapat menjadi sumber penyakit dan bisa memicu banjir susulan karena menyumbat saluran air.

• Jaga kebersihan lingkungan
  Selalu jaga lingkungan pengungsian agar tetap bersih. Setelah air surut, bersihkan rumah dan lingkungan sekitar dari timbunan lumpur dan sisa kotoran banjir agar kondisi tetap bersih dan sehat.

• Waspada terhadap potensi penyakit
  Banjir meningkatkan risiko tertular berbagai penyakit. Genangan air bisa menjadi sarang nyamuk yang berpotensi menularkan DBD. Selain itu, korban banjir juga rentan terkena penyakit diare, demam, tifus, infeksi kulit, hingga cacingan. Lingkungan yang kotor memudahkan penyebaran penyakit.

• Pastikan air minum aman
  Air minum dan air bersih layak pakai sangat penting bagi korban banjir. Pastikan pasokan air bersih untuk minum dan memasak tersedia, karena kondisi lingkungan yang rusak meningkatkan risiko terkontaminasi. Air yang aman dikonsumsi mampu mencegah risiko terkena penyakit.